🔵 1주차: 나의 시간 사용 인식

목표:

• 현재 나의 시간 사용 방식 인식하기
• 반복적/낭비적 시간 확인

주간 활동:

• 매일 하루 동안의 시간 사용을 30분 단위로 기록하기
• 주말에 총합 분석: 가장 많은 시간을 쓴 활동 3가지 확인

매일 질문:

• 오늘 내가 보낸 시간 중, '가치 없는 시간'은 어디였는가?
• 가장 집중이 잘 된 시간대는 언제였는가?

🔵 2주차: 핵심 업무 집중 설계

목표:

• 중요한 일에 집중할 수 있는 구조 설계하기

주간 활동:

• 주간 핵심 목표 3가지 설정 (캘린더 고정)
• 매일 오전 집중 블록 90분 설정 (이메일, 미팅 차단)
• 비중요 업무 요청 1건 이상 거절해보기

매일 질문:

• 오늘 내가 가장 먼저 한 일은 나의 핵심 목표와 연결되는가?
• 방해 요인을 어떻게 차단했는가?

🔵 3주차: 실행 루틴 정착

목표:

• 중요 업무를 습관적으로 실행하는 루틴 만들기

주간 활동:

• 매일 업무 시작 전 오늘의 우선순위 1가지 명확화
• 하루에 1건 이상 '중요하지만 긴급하지 않은 일' 수행
• 업무 종료 전 오늘 실천한 우선순위 기록

매일 질문:

• 오늘 실천한 '가장 중요한 일'은 무엇인가?
• 내일은 무엇을 가장 먼저 할 것인가?

🔵 4주차: 우선순위 문화 정착

목표:

• 팀 단위 실행 문화 설계 및 반복 업무 시스템화

주간 활동:

• 매일 아침 10분, 팀 스탠드업 미팅 운영 (우선순위 공유)
• 반복적 승인, 보고 업무 중 1건 자동화 또는 템플릿화
• 팀 내 시간 낭비 요인 1가지 제거 프로젝트 설계

매일 질문:

• 우리 팀이 오늘 진짜로 집중해야 할 일은 무엇인가?
• 나는 팀에게 시간을 설계할 수 있는 구조를 주었는가?